プルオーバー動画（ホグレルマシーン）
プルオーバーは、上腕、肩周辺の筋群を伸張させるとともに肩甲骨の動きを、胸筋群、腹筋群、背筋群など体幹部の伸展動作につなげるのに適した種目になります。
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| 住所 | 千葉県千葉市中央区富士見 2-8-14 エキニア千葉702 |
|---|---|
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| 営業時間 | 平日/土曜/祝祭日 10:00～13:00 15:00～21:00 |
| 日曜日 10:00～17:00 |
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| 定休日 | 金曜日/年末年始 |
リフレクサ 施設長「大野昌朋のボディコンディショニングブログ」
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