インナーサイ動画(ホグレルマシーン)
インナーサイは大腿部内側の筋群の柔軟性を向上させます。この開脚動作で得られる股関節周辺部位の柔軟性は骨盤の安定に絶対的に必要なものであり、姿勢の改善、動作の改善など、その効果は多岐にわたります。
トレーニング動画
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インナーサイは大腿部内側の筋群の柔軟性を向上させます。この開脚動作で得られる股関節周辺部位の柔軟性は骨盤の安定に絶対的に必要なものであり、姿勢の改善、動作の改善など、その効果は多岐にわたります。
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住所 | 千葉県千葉市中央区富士見 2-8-14 エキニア千葉702 |
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TEL | 043-223-7090 |
営業時間 | 平日/土曜/祝祭日 10:00~13:00 15:00~21:00 |
日曜日 10:00~17:00 |
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定休日 | 金曜日/年末年始 |